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タグ: 寝具

布団はダニの住処!寝具のダニ対策を考えよう

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梅雨など湿度が高い時期は、布団などの寝具が心配。 なぜって、ダニとかカビとか、できれば近づ […]

夢が邪魔して熟睡できない!

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寝起きの感覚は、その人の熟睡度を測る大切なバロメーターです。 スッキリ目覚められなかったな […]

カビ対策は必須!梅雨時の布団の管理法

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気温が上昇し始めると気になるのが眠っている間にかく汗。 私たちは、冬でも1晩で100mlの […]

睡眠の質に影響する寝具のチカラ

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今や、心身の健康のカギを握る重要な要素として注目を集めるようになった睡眠。 しかし、ただ眠 […]